2023年5月25日是第二十八个“525心理健康节”,为了帮助同学们停止内耗,告别焦虑,更好地把握好生活的节奏,促进学生心理健康发展,增强大学生社会适应能力,培育理性平和的健康心态,推动和谐校园建设。半岛足球体育(中国)有限公司官网心理部举办“释放心灵,与爱同行”交换心情盲盒活动,促进同学们走出情绪内耗怪圈,正确看待努力的意义,坦然面对负面情绪,认真享受当下的生活。
作为5.25心理健康节的一部分,本次活动的宗旨是通过一种富有趣味性和互动性的方式,鼓励大学生积极关注心理健康,传递正能量,增强自信心和心理韧性,让大学生更加健康、快乐地成长。我们准备了一个盲盒。参与者需要在纸条上写下一段鼓舞人心的话语,然后将纸条投入盲盒之中。接下来,参与者需要在盲盒里为自己抽取一张纸条,并将纸条上的话语分享给身边的朋友或者陌生人,传递正能量,为大家带来温暖和感动。此外,我们还为参与者准备了一个宣传栏,参与者可以在宣传栏上签名留念,表达对心理健康的关注和支持,展示大学生的团结和力量。
通过本次活动,我们深刻认识到大学生心理健康的重要性,也深刻感受到了大学生的热情和创造力。心理健康是每个人都应该关注和重视的问题,只有保持积极的心态和健康的生活方式,才能更好地面对生活中的挑战和困难。我们希望通过本次活动,能够为大家提供一个平台,让大家分享自己的故事和经验,互相鼓励和支持,共同推动心理健康事业的发展和进步。 在未来,我们将继续探索和尝试更多有创意、富有活力的方式,让心理健康工作更加丰富和多样化。我们相信,只要我们共同努力,心理健康事业必将取得更加显著的成效,为社会的发展和进步做出更大的贡献。使学生了解更多的心理现象,引导他们正确面对解决生活上学习上的问题,促进学生的健康成长;开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养积极心理,促进心智成熟。以促进学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成,为师生搭建起提升心理素质,提高心理承受能力的平台,推动学校心理健康教育工作向纵深发展。
(审核 杨磊)